Une nouvelle vie saine

J'ai pu voir mon medecin aujourd'hui et elle a été contente de savoir que j'ai pris de nouvelles résolutions quant à ma santé. Je ne savais pas si j'allais réusir mais cette journée a été plutôt bonne. 

Une salade a misi, une heure de pilates et le soir diner avec des amies, pates, une bierre et une part de gâteau! Je suis assez contente de moi. Demain je me pese! 

Et voilà le début de l'aventure!

Cette journée n'était d'ailleurs pas simple à gérer car on a fêté les 50 ans de mariage de mes beaux parents. Un beau et bon restaurant nous a été offert pour l'occasion, histore de réunir les enfants et petits enfants! 

Pour le repas, j'ai plutôt bien géré: gambas à la plancha et risotto aux truffes. Bon, pas si diétetique mais je n'ai pris ni entrée ni dessert, ce qui compense! En plus je n'ai pas pioché dans les asiettes des autres :-)

Côté alcool: une coupe de champagne (pas très bon) et deux verres de Pomerol, un délice!

Au gouter, les beaux-parents sont venus chez nous, j'ai pris un part de gateaux, mais alors une toute petite! 

Et j'ai couru 30 minutes sous la pluie parisienne! j'ai depensé 340 calories, ce qui est assez bien pour une débutante. Je vais continuer!

Demain est un autre jour et j'aurai un défi a relever car j'ai des amis qui vont venir chez moi....  A demain!